TIPPS & TRICKS 38 MCE Juni '17
Die Reaktionsschnelligkeit gehört zum Endurosport/Motocross und ist ein wichtiger Bestandteil, um erfolgreich zu sein Trainingsgrundlagen - Teil 4 Reaktionsschnelligkeit Die Reaktionsschnelligkeit ist die Fähigkeit, auf einen Reiz in kürzester Zeit zu reagieren. Bezogen auf den Enduro-/Motocrosssport muss sich der Fahrer auf ständig wechselnde und teilweise unvorhersehbare Bodenverhältnisse/Situationen, Schläge sowie Drifts immer wieder neu einstellen. Ein Training zur Verbesserung der Reaktionsschnelligkeit gehört in jeden Trainingsplan und sollte nicht vernachlässigt werden. • Text: Marko Barthel; Fotos: Marco Burkert 39 MCE Juni '17
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